Seis meses antes do casamento
Você pode fazer uma lista do que não está harmônico em seu corpo (celulite, pele, olheiras, cabelo, etc), e procurar uma clínica de estética ou até mesmo uma dermatologista para iniciar um tratamento. Se você está com um kilinhos a mais, essa é a hora de conversar com uma nutricionista, esta é a melhor forma de emagrecer com saúde e responsabilidade.
Quatro meses antes do casamento
Você também poderá combater as estrias .
Tres meses antes do casamento
A dieta indicada pela nutricionista + as atividades físicas que provavelmente ela solicitará começarão a dar resultados visíveis. Cortes de cabelos e colorações diferentes podem ser experimentadas nesta fase, pois, se algo der errado ainda dá tempo de consertar. A limpeza de pele também deve ser feita nesta época, pois podem causas marcas . Agende também uma consulta com seu dentista para conferir sua saúde bucal.
Dois meses antes do casamento
Você deve ficar atenta a saúde do seu cabelo. Se ele ainda estiver sem brilho e ressecado, consulte um dermatologista.
15 dias antes do casamento
Mantenha os cuidados com a pele usando apenas os cremes do dia-a-dia. Evite experimentar coisas neste momento. Programe também uma depilação, corte de cabelo se houver necessidade, e também a manicure (que pode ser agendada para a véspera do casamento)
Na vépera e no grande dia!
Agora não adianta alimentar o stress. Se algo deu errado o jeito e respirar fundo e abstrair os problemas. Tente ter uma noite de sono bem saudável, bem como a alimentação, que deve ser leve e sem muitas novidades. Por fim, a massagem relaxante, uma hidratação facial e um spa de mãos e pés ajudam a manter a tranquilidade e, assim, encarar o altar na sua melhor forma.
